别再傻傻的费力煨排骨了,教你一招轻松炖到骨脱肉烂,20分钟搞定

别再傻傻的费力煨排骨了,教你一招轻松炖到骨脱肉烂,20分钟搞定

所需食材

排骨

葱段

姜片

八角

料酒

步骤

1.先来处理一下排骨,首先冷水将排骨下锅,倒入料酒去腥,开大火煮至水沸腾,焯出里面的血水和杂质,排骨肉由红转白色,2-3分钟即可捞出。

2.焯完水的排骨不急着入锅,准备一锅清水,用笊篱将肉拖入水中,左右颠晃一下,清洗掉粘在排骨表面的浮沫,这样不仅是干净,冷水一激,还能让肉质变得更加紧致,口感更佳。

3.这次我用的是电饭煲,可以代替高压锅使用,能够保证炖出来的排骨软嫩,相比平常的煨炖更省时,且入味。

清洗好的排骨入锅,加上之前备好的葱段,姜片与八角,再放3勺盐,盐的分量可以根据自己的口味来。

因为是清炖嘛,所以也不用甜面酱或者酱油提色,保证汤汁清澈,出锅后自然会浓白,后面您就知道了。

4.电饭煲调至炖肉功能,定时煮

20分钟

即可,记得关好排气阀,要保证在煮的过程中不会漏气,不然出锅后别说能不能脱骨了,肉烂不烂都是个问题哦!

可以看到经过高压的熬制,排骨汤浓白的非常自然,开盖的一瞬间就能闻到它的鲜咸浓香,排骨用筷子轻轻一戳就透,用料也全部都是最淳朴,最简单的,一整锅都是原汁原味,不含任何添加哦。

肉烂,而不糜,骨脱,而不软。

是炖排骨的最佳境界,没有复杂的调味料,只有原生态简简单单的几种常见佐料,口味清淡,汤微咸却带着肉香,排骨中偶尔有一块脆骨,白白透亮,像一颗宝石嵌在紧致软嫩的肉中一样,入口一嚼就碎,香脆中丝毫不费牙口,让人吃的舒服,吃的开心。

——轻肥说——

1.很多人炖排骨喜欢用砂锅慢慢煨,煨出来的排骨也有砂锅独特的风味,但前提是依靠各种调料的衬托,相较于用压力锅之类的器具清炖,个人认为后者还是略胜一筹的,这也是今天最实用的小技巧。

2.排骨在焯水前,用清水浸泡半小时最佳,这样做可以浸泡出大部分的血水和杂质,如果是新鲜的非冷冻排骨,则可以用水清洗2-3次,将大部分血水泡出即可,后面的焯水效率就会大大提高。

3.如果对于“养生”比较钟爱,可以加入适量的枸杞,以增加营养。我为什么要带双引号呢,因为虽然枸杞中含有较多的维生素A和叶黄素,有着明目效果。而我要说的是,枸杞的营养固然是有,但是单靠某种食材来补身体所需之物(例如明目之说),是非常不现实的,所以建议大家还是要分清楚“营养”和“保健”的区别,不要盲目哦。

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